Nou grup de Pilates dilluns i dimecres al matí

posted in: Notícies | 0

Continuem amb les novetats del 2016! Avui us presentem un nou taller pels matins de dilluns i dimecres:

 

PILATES

Horari: dilluns i dimecres de 10 a 11h

Professora: Antonia Marcos

Pilates és una tècnica d’exercicis que atorguen, entre altres coses: fluïdesa de moviment, control del cos, flexibilitat del mateix, harmonia en els teus moviments, força, consciència corporal, la qual deriva en un major coneixement de tu mateix i una higiene postural ajudant-te a el teu dia a dia a adquirir una millor qualitat de vida.

Antònia Marcos, és Diplomada per la Federació Espanyola de Pilates i amb gran experiència en Pilates MAT, Pilates suec, Pilates dansa, Pilates Reformer i Pilates terapèutic (treballant conjuntament amb fisioterapeutes) i classes personalitzades.

 

 

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.